Was passiert in der 21.Woche? Wir geben dir einen kurzen Überblick über die wichtigsten Ereignisse. Wie verändert sich dein Körper, was passiert mit dem Baby: alle Facts kurz zusammengefasst!
Mein Körper verändert sich
Um gegen Blutarmut, die bei schwangeren Frauen relativ häufig auftritt, vorzubeugen, kann dir dein Arzt ein Eisenpräparat verschreiben.
Solltest du unter Schlafstörungen leiden, sei versichert, das hat keine Auswirkungen auf den Schlaf deines Babys, das seinen völlig eigenen Rhythmus hat. Mache dafür tagsüber ein kleines Nickerchen. Entspanne dich und greife auf sanfte Heilmethoden zurück!
Mein Baby wird größer
Möglicherweise spürst du nun, wie sich dein Baby bewegt. Wenn es nicht dein erstes Kind ist, wirst du dir leichter tun, die Bewegungen zu erkennen.
Tipp
Hast du deinen Dienstgeber bereits von der Schwangerschaft verständigt? Als Schwangere hast du Anspruch auf besonderen Schutz wie z.B. Kündigungsschutz, Verbot von Nachtarbeit und Überstundenleistung etc.
Bitte deinen Partner, dich mit einer Creme oder mit einem Öl zu massieren, damit deine Haut glatt und straff bleibt.